普段の生活でも当たり前なんやけど
目で見て、耳で聞いて、鼻でかいで
触って、味わう✨
これがあることって、ほんと感謝すべきことなんよね♡
だから、普段の生活以上に、
その感覚をいっぱい楽しむ時間も
意識して作ってあげると
自分の体も喜ぶよ♡
第二弾は明日😌
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💎自分の容姿や性格に自信がない
💎楽しいことがない、目標がない
💎自己肯定感が低い、自分を好きになれない
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